Soy Andrea Reyes, psicóloga, psiconeuroinmunóloga clínica, dietista y especialista en microbiota y nutrición. Mi objetivo es acompañarte de manera cercana y personalizada en tu camino hacia una salud integral, abordando no solo los síntomas, sino también las causas subyacentes que afectan a tu bienestar físico y emocional.
Trabajo desde un enfoque multidisciplinar que combina la psiconeuroinmunología, la psicología y la nutrición.
Pudiendo así abordar la salud de forma precisa e integral.
Para mí es prioridad, ofrecer consultas que supongan un espacio seguro y cómodo, y una atención totalmente individualiza y personalizada , dedicando el tiempo necesario para comprender tus necesidades y diseñar un plan de acción adaptado a ti. Te brindaré un acompañamiento cercano, asegurándome de que te sientas apoyado en cada paso hacia la restauración de tu equilibrio y la promoción de hábitos saludables que fortalezcan tu bienestar integral.
La psiconeuroinmunología clínica es una disciplina que estudia la interacción entre la mente, el sistema nervioso, el sistema inmunológico y el sistema endocrino, y cómo estas interacciones influyen en nuestra salud. Este enfoque nos permite comprender de manera integral cómo factores como la alimentación, el ejercicio, el descanso y la gestión del estrés afectan nuestro bienestar. Al abordar las causas subyacentes de los desequilibrios, buscamos prevenir y revertir tanto procesos agudos como crónicos, mejorando así tu calidad de vida.
¿Con qué puedo ayudarte?
Hipotiroidismo, hipertiroidismo, artritis reumatoide, lupus, esclerosis múltiple, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, psoriasis, enfermedad celíaca, síndrome de Sjögren…
SIBO, Helicobacter pylori, reflujo, ardor, disbiosis intestinal, síndrome de intestino irritable, permeabilidad intestinal, inflamación digestiva, intolerancias alimentarias…
Síndrome de ovario poliquístico, menopausia, resistencia a la insulina, desregulación hormonal, endometriosis…
Cansancio persistente, falta de energía, fibromialgia…
Acné, dermatitis, psoriasis, rosácea…
Apoyo a la fertilidad, preparación nutricional, apoyo a procesos de FIV
Dolores de cabeza recurrentes, cefaleas tensionales, jaquecas…
Insomnio, despertares nocturnos, dificultad para conciliar el sueño…
Niebla mental, dificultades cognitivas, falta de claridad mental…
Dolor crónico, inflamación persistente, fatiga inexplicada.
Relación emocional con la alimentación, atracones, restricciones…
Técnicas de regulación emocional, mindfulness, estrategias de autocuidado…
Ansiedad, depresión, niebla mental, alteraciones del estado de ánimo, inflamación crónica, equilibrio de la microbiota intestinal, autismo, TDAH…
Ansiedad, estrés crónico, alteraciones en la respuesta al estrés, bienestar emocional, equilibrio del sistema nervioso…
Mi trabajo se basa en la comprensión profunda de cada persona y su contexto. No creo en soluciones universales, sino en un acompañamiento personalizado que tenga en cuenta tus circunstancias, tu historia y tus necesidades individuales. A través de la psiconeuroinmunología, la psicología y la nutrición consciente, te ayudo a encontrar equilibrio y bienestar desde una perspectiva integradora y humana.
Un enfoque multidisciplinar y cercano comprometido con tu bienestar:
La clave de este enfoque es integrar todos estos aspectos para promover un bienestar duradero, respetando siempre tu proceso y adaptando cada paso a tu realidad.
La alimentación consciente es mucho más que contar calorías o evitar ciertos alimentos. Es la base de tu energía, tu estado de ánimo y tu salud en general. Nuestro enfoque:
Enseñarte a escuchar tu cuerpo.
Ayudarte a elegir alimentos que nutran tanto tu cuerpo como tu mente.
Fomentar hábitos sostenibles que se adapten a tu estilo de vida.
Nutrición consciente
La nutrición consciente se basa en comer de manera atenta, disfrutando de cada bocado y reconociendo las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo. Este enfoque te ayuda a evitar los atracones, reducir la ansiedad por la comida y construir una relación saludable con los alimentos.
Nutrición autoinmune
La nutrición autoinmune es un enfoque especializado para personas que padecen enfermedades autoinmunes como artritis reumatoide, lupus, enfermedad de Crohn, entre otras. Se basa en incorporar alimentos que potencian la función inmunológica.
Gestión del estrés
El estrés es uno de los principales factores que alteran nuestra relación con la comida. Te ayudamos a gestionar el estrés mediante técnicas prácticas que mejoran tanto tu salud mental como física.
«Antes de curar a alguien, pregúntale si está dispuesto a renunciar a las cosas que lo enfermaron.» – Hipócrates
Sanar no es solo tratar síntomas, es entender tu cuerpo, escuchar sus señales y darle lo que realmente necesita. Este es un trabajo en equipo donde tú eres el protagonista. Si sientes que es tu momento y estás dispuesto a hacer cambios en tu vida, te acompaño en este proceso.
RECONECTA CON TU SALUD DE VERDAD
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Súmate ahora y recibe de regalo mi “Guía Detox”, un ebook que he preparado con mucho cariño para ayudarte a entender qué bloquea los procesos naturales de limpieza del cuerpo y cómo acompañarlos de forma más consciente.
✨ Te espero dentro.
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Una vez hecho el pago de la reserva, recibirás un formulario para rellenar tus datos y disponibilidad.
Cuando lo completes, me pondré en contacto contigo en un plazo de 24 a 48 horas laborables para agendar la primera sesión.
El importe de la reserva se descontará del precio total del servicio que elijas (consulta suelta o pack).
El resto del importe se abona por Bizum o transferencia bancaria:
Si tienes dudas sobre qué opción se adapta mejor a ti, no te preocupes: te ayudaré a elegir el servicio más adecuado en función de tus necesidades.